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要項の発表が遅くなりましたが、今年度第１回の学連合宿を
以下のように開催します。３連休のうちの前半２日を利用して、
昨年の東日本大会を開催した「瑞牆の森」にて、インカレロング対策を
意識した内容の濃い合宿を予定しています。また、７月に行われた
ユニバーシアードの報告なども予定しています。参加者のレベルに
併せてメニューは調整しますので、是非気軽にご参加ください。
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【主催】日本学生オリエンテーリング連盟
【主管】日本学連技術委員会

【日時】2004/9/18（土）-19（日）
【場所】山梨県北巨摩郡須玉町
　　　　テレイン：「瑞牆の森」
　　　　宿泊：みずがき山グリーンロッジ
　　　　TEL：0551-45-0444
注　テレイン付近では殆ど携帯電話が通じません。
当日以降の連絡はこちらにお願いします。

【集合】9/18（土）　10:30　「瑞牆の森」テレイン内駐車場
（地図：　
http://www.orienteering.com/~uofj-g/file/04_1_sutamamap.pdf
　JR韮崎駅より車で約50分、中央自動車道「須玉IC」より
　県道23号線（増富ラジウムライン）経由45分程度）

基本的に車以外の交通手段は困難ですので、コーチ陣も含め、
こちらで配車の調整をさせていただきたいと思います。
また、電車を利用していただく人が多くなった場合、自動車の方に
駅までお迎えを頼むことがあるかも知れませんが、ご協力お願いします。

【参加費】7000円程度の予定（夕食朝食昼食込宿泊代、地図代、諸雑費を含む）

【持ち物の注意】初日の昼食は各自でご用意下さい。
また、テレインの標高が高いため、朝晩はかなり冷え込みます。

【コーチ（予定）】
石澤俊崇（早大OB）、西脇正展（東大OB）、佐々木良宣（筑波大OB）、
寺垣内航（早大OB）、櫻本信一郎（東北大OB）、
皆川美紀子（農工大OG）、高野麻記子（筑波大OG）
　　　　　　　　　　　　　
【合宿内容と日程（予定）】
トレーニングメニュー担当：石澤俊崇（93年度入学・早稲田大学卒）

10:30　集合（「瑞牆の森」テレイン内駐車場）
11:00　テレインでトレーニング開始
１）サーキット　1.5〜2.5km　×３本
２）ロングレッグコース　×２本
３）おさらい、自由練習
４）サバイバル撤収
12:30〜13:30頃　昼食
16:00　練習終了・サバイバル撤収開始
17:00　撤収・あとかたづけ終了　宿へ移動
19:00　ナイトメニュー（参加は各自自由）
１）練習のふりかえり（個人）とコーチのアドバイス
２）ロングレッグのルート検討会
３）ユニバーシアード報告（寺垣内・佐々木・高野・皆川）
４）翌日のスタート抽選　など
23:00　消灯
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7:00　朝食
8:00　設置開始
9:00　ロングレーススタート
（初級者は専用コース）
12:30〜13:30頃　昼食
おさらい
リレートレーニング　など
16:00　練習終了・撤収開始
17:00　解散
（翌日も休みだから遅くまでやろう）

なお、競技レベルにより、
合宿の練習時のグループ分けをします。

＜競技レベル＞
Ｅ：（めやす：インカレエリート。）
Ａ：（めやす：インカレＡクラス。）
Ｆ：（めやす：インカレＦクラス。初級者。）


【申し込み方法】
大学毎にできるだけまとめて申し込んでください。一大学に関して

［大学名、代表者名、代表者E-mail、代表者tel、
交通手段（車の台数、人数、乗せきれないor乗せられる人数）］

を、個人情報に関しては

［個人名、性別、学年、競技レベル］

をカンマ区切りで記入して下記のメールアドレスまで送ってください。
記入方法に関しては記入例を参考にしてください。

＜記入例＞
早稲田大学,A,ZXH03636@nifty.com,090-***-****,車2台,8名,あと2名同乗可
○山△男,男,3年,E
○川△子,女,1年F,

申し込み先（質問などもこちらまで）

石澤 俊崇（イシザワ　トシタカ）
E-mail: ZXH03636@nifty.com
TEL:0285-84-1872
携帯：090-6037-4340

【締め切り】
2004年9月10日（金）
（締め切りを過ぎてしまった場合でも可能な限り
対応したいと思います。気軽に問い合わせください。）