| 今月（2008年12月）の声 |
■目標の4分の1。なかなか走れません【湯浅】 ■レースがトレーニング、トレーニングがレースの、繰り返し。早く、トレーニングをちゃんとして、レースに出る様にしたいと思います【平】 ■中旬まで走る時間がうまく作れず、年末年始休暇に入ってから一気に距離を稼ぎました。下旬のペースなら200kmも楽勝なんですが･･･【藤平】 ■12月は、本腰を入れましたが、久々の走りと、早朝から夜遅くまでの仕事で、殆んど深夜走ったため、距離が伸びませんでした【市川】 ■2008年も終わりました。2009年。ユーロ安で2009年の海外遠征はかなり安くなりそうですが、肝心の日本のお金があればいいのですが【鈴木恒】 ■中旬・下旬はかなり崩れた印象が強かったのですが集計したら意外とたくさん走っていて驚きました。毎朝20分走ることを習慣化しているのと、メリハリをつけて長距離走る日を設けていることが効いているようです【前田裕】 ■新年は良い年でありますように。良い年になるよう、狙っていきましょう【仁多見】 ■昨年（2008年）は自転車を減らし、ランの距離を伸ばしました。ハセツネでは念願の9時間切りができました。1年間大きな故障もなく良かったです。オリエンテーリングでは特に良い結果がなかったですが、今年（2009年）はOLでももう少し結果を出せるよう準備しようと思ます【円井】 ■3月の全日本以来、久し振りに走りました【野中好】 ■まずいですねえ。体調もいまいちで走れませんでした【小野賢】 ■どんどん季節感がなくなって、年末年始の感慨もほとんど感じなくなってきました【三宅】 ■走る会が用事や雨で流れ、思ったほど距離が伸びませんでしたが、山へ行ったり地図調査したりで足は鍛えました。そして、元旦は好例の七福神回りで、2日は七福神OL大会で皆さんに回ってもらいました【児玉】 ■練習不足ではなく、運動不足です【多田】 ■来年は走らなきゃです…【鈴木孝】 ■7日：全日本リレー（三重）。細かいミスがあり、パッとしない出来だった。東京都チームもいまいちの成績。仕事がピークにさしかかり、走行距離激減【荒井】 ■いろいろ要因が重なっているようで、距離がちっとも伸びません【高橋厚】 ■新年は仕事を整理する。安請け合いはしない。とにかく大会にエントリーして目標を作って走りたい【小沢】 ■December kept me very busy at work.【ヨルク】 ■年末は小樽に帰省して大晦日に羊蹄山比羅夫口半月湖遊歩道周辺で反時計回りに歩くスキーをしてきました。夏道を辿ろうとすると下に落ちがちになります。そこを同じ回りで走ったのが9月で夏の記憶ではなく秋の記憶だったので助かったか？【大町】 ■12月はクロスカントリースキーを中心に練習しています。今年もお疲れ様でした。来年もがんばりましょう【高橋善■】 ■新年、また新しいスタートです！【松澤■】 ■今月は仕事が多忙で下旬まであまり走れず。月末は合宿もあり走りこめた【紺野■】 ■仕事だけでなく、色々と多忙につき、大会もキャンセルが続いてしまいました。ランナーになってから、これほど走れなかった月は初めてなのかも・・・・【杉山一▽】 ■早々に0km確定。もうこの先も走れないでしょう【高島▽】 ■体調不良でした【谷口▽】 ■今年も1年お世話になりました。少しですが、生活の中に体を動かす部分が組み込まれ、ストレス軽減と体調維持につながりました【上島▽】 ■目標月間100km、まめに走っているとたいした距離ではないのですが、忘年会、遠征、スキーなどで、さぼっていたので、とても長い距離に感じてしまいました。来月は、100km走れるようがんばります【石川▽】 ■大晦日に走り納め。来年もよろしく【一國▽】 ■来年もよろしくお願いします【四俣▽】 ■子供が生まれて思うように走る時間がとれなくなりました【新田見▽】 ■南アフリカ、ヨハネスブルグのボタニカル公園で第11回アニュアルスプリントカップ大会に参加してきました【酒井克▽】 ■右足の故障の様子を見ながら走りましたが、いま一つ質の高いトレーニングができませんでした【角岡▽】 ■新年おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。3月の東京Mまでは参加できそうなOL大会がなくて、ランの大会参加が中心になりそうです。（JCは子供の行事で参加できなくて、すいません。）【豊島▽】 ■年末に久しぶりに塔の岳に行きました。風は冷たかったですが、富士山・八ヶ岳・北アルプスまで見え、眺望は良好でした【鈴木雄▽】 ■年末休みに走りました【木村佳▽】 ■来年もよろしくお願いします【高橋香▽】 ■12月中旬よりぼちぼち走り始める【石井龍▽】 ■全日本リレーMS優勝、大阪チーム3位。年末までしっかり走れて、いい1か月でした【瀧川英▽】 ■頑張りどころ【澤地▽】 ■11月からの体調不良でさえません。スプリントO,忘年Oとハイキングのトータルです。トレーニング時間にハイキング等含めることを再確認（再発見？）しました【新垣▽】 ■言い訳ですが、本当に仕事が師走状態でした。大田区ロードレースの10キロがペース走トレーニングと化してしまいました（49分強）。1月の距離が既に12月を上回っています…【森▽】 ■寒さでジョギングは一休みでした【今井信▽】 ■今月は予定に10kmも及ばなかった。予定通り話せるように頑張りたい【高野美▽】 |