今月（2008年1月）の声

■元日から陣馬山(藤野から直登)まで行ってきました。午後だったので残念ながら富士山は見えず(往路の武蔵野線の荒川鉄橋からはきれいな富士が見えました)。いい年になりますように【仁多見】 ■ついに、今月（1月）は、トレーニング量が激減です（150km、40時間切り）。4月から頑張りたいです【円井】 ■相変わらずゼロペースです【市川】 ■あんまり走れませんでした。JC大会も二年連続で不完全燃焼でした…【野本】 ■今月、奥むさし駅伝を走りました。4区4679mを21分23秒でキロ4分34秒ですから、私としては上出来ですが、この大会キロ4分きらないとたすきが繋がらないきびしい大会です。ところで13年前、娘が早朝生まれて、病院から駅伝に直行したことがあります。その意味でもこの駅伝はいろいろ忘れることができない大会です【鈴木恒】 ■体脂肪率がアップ！（涙）【多田】 ■奥むさし駅伝は、ようやく走り切れました【平】 ■まったく走れてません;;【小野賢】 ■七国峠の地図調査が終わったら、こんどは全日本トレイルOの調査に入っています【児玉】 ■スタートダッシュに失敗…【鈴木孝】 ■久々の150kmオーバー。平日ラン1回/週を最低ラインとして頑張った成果。習慣になりつつあるので頑張りたい【藤平】 ■最初の6日間で60km走ったものの、それ以降はほとんど走れませんでした【前田裕】 ■もともと距離の伸びない冬場に加え、風引きで大打撃。走り込みマラソン開始以来の最低の距離になってしまいました【高橋厚】 ■お正月はしっかり走れました。また、スイムも久しぶりに取り入れてみました【福井樹】 ■腰を痛めたので少しだけです。奥むさし駅伝ではそこそこ走れました。桜の季節までには、もう少しなんとかなりたいです【小沢】 ■We spent New Year Holidays in Switzerland: Zuerich and 3 days skiing in Arosa. I did snowshoe hiking and enjoyed mountain panorama.【ヨルク】 ■20日：JC大会運営。今月は大会参加も無し。仕事が忙しく、やっと100キロ【荒井】 ■10何年振りで10kmですがロードレース(地元の勝田マラソン)に出ました。ちょっと物足りない感じでしたが、フルを走るには今の体力では難しいので。なお、海外出張中で(あまり言い訳になりませんが)、報告が遅くなり申し訳ありません【三宅】 ■修論で月末は走れませんでした...【今井直】 ■体調を崩しており、走れませんでした【土屋】 ■年末年始の小樽帰省中の三日、羊蹄山羅夫口の半月湖遊歩道をアルペンスキーで1周。その後、帯状疱疹と神経痛でドクターストップがかかり中旬を棒に振りました。父によればスキー部の高校生が吹雪で遭難したことがあるそうです。そのあおりで奥むさし駅伝にも調整が間に合わず、昨年より1区で3分もタイムを落としました。半月湖に呪われた1年の幕開けになりました。倶知安の農家の親戚の人も昨秋同じ病気で入院してたそうです【大町】 ■ランが少なかった分はプールへ行って補いました【松澤■】 ■1月はクロスカントリースキーを中心にトレーニングしました。季節によって練習方法を変えられるのも楽しいですね【高橋善■】 ■新年早々余裕なし。トレーニング全く出来ないのが残念【紺野■】 ■今月は正月やすみにできました。来月はもう少し増やせるといいのですが【今井信▽】 ■正月休みがちょっとさぼり気味だったのと、平日の仕事が忙しくて睡眠時間が不足してトレーニング時間をあまり取れず、距離を伸ばせませんでした。ただし駅伝のトレーニングをしていたので、5km未満の中距離のスピードは少し上がったと思います【角岡▽】 ■今月は団地の正月マラソン（といっても5km）に参加しただけ。しかも参加者中で最高齢とか。いい年をしてこの寒さの中を走るとはよほどの物好きと思われたようです。その意味ではあまり嬉しくない走り初めでした【一國▽】 ■全日本大会コースプランナーです。大阪全日本、なかなか楽しいコースが提供できそうです。ぜひ皆さんご参加ください。個人的には今月も何とか200kmをクリア。月末のパークO滋賀での好成績に気をよくしています【瀧川英▽】 ■勝田マラソンは3時間40分でした。トレーニング不足……35キロからの長いこと長いこと。東京ではもう少し頑張らないと……【豊島▽】 ■JC大会、お世話になりました。5月より、更にグレードアップした地図とコースで、とても楽しめました。茶の里いるま大会(4月20日）も良い大会になるよう頑張りますので、是非ご参加ください【高野由▽】 ■ついに0kmになってしまいました。でも、通勤距離は、4月からの通算で、地球1周（4万km)を達成！【高島▽】 ■長い距離を走ろうと思うのですが、年のせいか体が言うことを聞いてくれません【中野▽】 ■忙しいわりに頑張ったと思います。さらに頑張りたいと思います【四俣▽】 ■1/2走り初め　九十九里海岸20km、自転車通勤741km/12day。やっと走れるからだができた【石井龍▽】 ■下旬に体調を崩し計画通り走れませんでした。ただ12月から相当走りこんできていたので脚への休憩になったと考えるようにします【柳下　▽】 ■寒いですね。走るのがどうも億劫になりそうです。もっと気合を入れてやらなくちゃ【新垣▽】 ■急性肝炎をやってしまいました…。20日以降体調不良で運動を休んでおり、病院の検査を受けたら肝臓に異常値が出てそのまま緊急入院。1ヶ月ほど掛かりそうです。まあ焦らず治します【森▽】 ■今月は予定通りにトレーニングを進めることが出来た【高野美▽】 ■今年こそは、といつも思うのですが。。【上島▽】 ■this month is no good.【杉山一▽】