渋谷で走る会

07年度最初？？の水トレ

もう6月も終わりだけど、06年度全日本が終わって初めの水トレ。
全日本の疲れをリフレッシュ、10000m/ペース走/38分
浜端・秋沢・鹿島田がいました。最近このメンバーの参加率高し。
その他琢さんとお坂君がいました。

皆さんクラブカップへの準備はそろそろいかが？？

暑い季節になるけど、夕方は涼しいので皆で参加しよう！

2007年しぶやオフィヤルスケジュール

2007年度は以下のイベントがしぶやで走る会のオフィシャルスケジュールです。皆さん予定表に是非チェックを！

日時	名称	開催地	担当	備考
6月3日	東大大会	東京都	‐	クラブカップメンバ参考レース
6月17日	全日本大会	北海道	-	クラブカップメンバ参考レース
6月24日	所沢航空公園大会	埼玉	-	東京都の全日本リレー予選です。
7月16日	高尾山OL大会	東京都	未定	東京都協会の運営手伝い
8月19－26日	世界選手権	ウクライナ	-	参加者あり？ネットで観戦
8月25日	渋谷で走る会マラニック	未定	未定	山梨方面？
9月17日	クラブカップリレー	長野	羽鳥・志村	これは皆さん出ましょう。３日間イベントがあります。
9月24日	全日本トレイルオリエンテーリング　プレ大会	東京都	未定	東京都協会の運営手伝い
9月30日	都民スポレクふれあいオリエンテーリング大会	東京都	未定	東京都協会の運営手伝い
10月7日	全日本リレー	石川	‐	テレインは加賀の砂丘でとても面白いよう。
10月20－21日	＊山岳耐久レース	東京都	-	71.5km。人生一度はチャレンジ。4年前は渋谷はチームで6位入賞
10月27日	駒沢トワイライトパークO	東京都	鹿島田	主催大会。クラブ活動のアピールとともに資金集めにもなります。
11月11日	＊陣馬トレイルレース	神奈川	-	過去にも渋谷のメンバー複数参加してます。23km
12月8-9日	埼玉Oフェスタ	埼玉	早野	渋谷で走る会　合宿＆忘年会
1月13日	＊谷川真理ハーフマラソン	東京都	-	関東近辺では有名な大会。荒川河川敷でアクセスもいいです。
1月20日	多摩OLジュニアチャンピオン大会	東京？	-	ES関東との対抗戦
1月26日	高尾・陣馬トレイルタイムトライアル	東京	加賀屋	毎年恒例。早めに日程決めれば人の集まりもいいかも。
2月17日	クラブ対抗リレー	埼玉	-	比較的手ごろな距離で楽しめます。今年は鹿島田家のみ参加
3月2日	＊昭和記念公園42.195kmリレーマラソン	東京都	-	早春で梅の見ごろ。チームで走れば42kmも大丈夫
3月30日	全日本大会	大阪	-	公認大会
4月6日	＊青梅モントレイル	東京都	-	新緑の頃。今年も多くのオリエンティアが参加。30kmと15km
4月上旬	茶の里入間大会	埼玉	-	毎年ほのぼのした春の大会。お花見にはいい季節。
4月下旬	練習会＆総会	東京	未定	来年も4月の開催を予定

*はオリエンテーリング以外のお勧めイベント

2006年クラブカップリレー9年ぶり優勝！

１走　加賀屋　ちょといまいち？でも後の展開を面白くした。
２走　羽鳥　　WOC２００５後に劇的な復活、トップ集団に
３走　坂本　　朱雀の諏訪君とデットヒート、トップ集団維持
４走　山本ひ　娘が生まれてパワーアップ、トップに！
５走　志村　　堅実な走りでトップキープ
６走　篠原　　安定感ばつぐん、余裕のトップでアンカーへ
７走　鹿島田　大きなリードをもらって、安心のレース、ウイニングランへ

第2チームも頑張りました！

今日の水トレ

10000Mペース走36'45、１ヶ月ぶりの水トレでした。
新田見さん、浜端、秋沢君、まどかちゃんがいました。その他ESの山本君と源後君、東大の林君やお坂など。この季節は人が多いです。

クラブカップリレー2007について

今年も駒ヶ根高原でクラブカプリレー２００７が開催されます。日程は9月17日です。15-17日と３連休中は付近でイベントがあるようです。
昨年とは少し異なる会場で使われるエリアも異なるよう。３日間大会で、前日の宿は2004年に皆で宿泊した快適なコテージを羽鳥さんが抑えてくれました。
ディフェンディングチャンピオンの渋谷で走る会のメンバー選考に関しては、監督の加賀屋氏から概要がメーリングリストに発表されてます。
皆さん今年も優勝目指して頑張りましょう！

Marking up Sample

今回このシステムで利用できるマークアップの一覧

Header Level 4

Ordered List 1
Ordered List 2
Ordered List 3

Header Level 5

Unordered List 1
Unordered List 2
Unordered List 3

Header Level 6

Term 1: Data 1
Term 2: Data 2
Term 3: Data 3

Caption
Table Header	Table Header	Table Header	Table Header	Table Header	Table Header
Table Data	Table Data	Table Data	Table Data	Table Data	Table Data
Table Data	Table Data	Table Data	Table Data	Table Data	Table Data
Table Data	Table Data	Table Data	Table Data	Table Data	Table Data

Preformatting Text
Preformatting Text
Preformatting Text
Preformatting Text
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Emphasis
code
ABBR
ins
~~del~~

Block Like Quotationは
ブロックレベル要素を含むことができる引用です。

Quotationはインラインレベル要素しか含むことのできない引用です

駒沢公園大会終了・成績掲載

2007年2月24日（土）に当会が主催した「駒沢オリンピック公園パークオリエンテーリング大会」が無事に終了しました。

スプリントクラス上位者ルート図を公開しました。

成績とラップ解析を公開しています。

大会のようす

大会の風景2

忘れ物のお知らせ

忘れ物がございます。
持ち主は以下のアドレスまでご連絡ください。4月6日を保管期限とします。
shibuya-komazawa@hotmail.co.jp

1.
2.

本大会に関する文書

スタートリスト
 プログラム
 申込要項
 開催告知

ウェブサイトリニューアルしました

時間がかかりましたが、ウェブサイトをリニューアルしました。
使っているシステムは、Nucleusというウェブログ作成のためのCMSです。

今回は、主要な機能を一通り説明します。

1. 複数ユーザによる管理
どうもクラブのウェブサイトを一人で管理していると憂鬱になってしまうので（だってもっとお外で遊びたいじゃん）
複数人で管理する事を前提にしてあります。
投稿者はログインする事で投稿する事ができます。

2. コメントもできます
各記事にはコメントする機能をつけました。
コメントの際はチェックボックスを必ずチェックしてください。
これは、コメントスパムを避けるためです。

3. 外部ファイルも扱えます
JPEGやPNGなど画像データをはじめ、ワード、エクセルなども利用可能。
公開せずにクラブで共有する事もできます。

4.過去の時点の記事も投稿可能
コンテンツ移行に最適かと。

だいたいこのくらいですね。
デザインなどの変更依頼は、私までお願いします。

コメント文字化け解消

今までコメント文字化けてましたが、設定変更して解消しました。

う～む、構造はこのくらいでいいかなぁ。
あとは本格的にデザインに手をつけるか。

さすがに一度に3つやるのは骨が折れる…。

都会のジャングルで生まれたオアシス

当たり前ですが、オリエンテーリングは森のスポーツです。しかしこの常識にも関わらず、日本では多くの選手が都会に住み、仕事をしながら週末のオリエンテーリングを楽しんでします。まるでジャマイカン・ボブスレーチーム、あるいはオランダのアルペンスキーヤーとでもいいましょうか。しかし、都会のジャングルに住みながらも、平日からトレーニングしたい、オリエンテーリングを楽しみたい、そう願う人は実は沢山いるものです。

９４年ワールドカップドイツ大会後。帰国して加賀屋・国沢両氏が渋谷区の織田フィールドで立ち上げた「水トレ」には、そうした願いをもった人びとが口コミで1人2人と自然と集まってきました。やがて集まる人は5人、10人となり出来たのが「渋谷で走る会」です。したがって、我々はクラブという枠を作ってそこに人を集めたのではなく、価値観を共有する人が自然と集まって一つのサークルを形成し、クラブへと発展したのです。それが我々渋谷で走る会の理念であり、また最大の特徴でもあります。

「平日に仕事や勉学を終えた後に、渋谷に集まりトレーニングする」たったこれだけの行動が一致する人間が集まっているだけで、驚く程価値観が共有でき、またリラックスした時間が過ごせる、それを感じることができるのが渋谷で走る会です。もちろん世界を目指すエリートから、アドベンチャーレーサー、ウエスト周りがちょっと気になりはじめたお嬢さんまでいろいろな人がいます。でも走ることの楽しさは誰にとっても一緒なのです。

もしあなたが、東京在住で、平日のトレーニングの機会を探しておられるのなら、少しの勇気をもって原宿駅に降り立ってみて下さい。ウィークデイの真中にきっと素敵なリフレッシュができると思います。渋谷で走る人みなであなたがくることを歓迎します。

「渋谷で走る会」代表：鹿島田浩二