今月（2008年4月）の声

■練習会＋αしか走ってません…。自転車なら、月に300キロくらいは…【徳江】 ■一ヶ月間で7日しか走れませんでした……まずいっす……【小野賢】 ■4月、鹿嶋ではすずしいというより寒いぐらいで、後半走りやすくなりました【鈴木恒】 ■久々にたくさん走った1ヵ月でした。2005年5月以来の走行距離です【前田裕】 ■寒冷蕁麻疹・花粉の時期も過ぎ、段々と暖かくなり、暑い方が好きな者にとっては、走りの季節。4月は、今一歩。さわやかな5月に向けて、頑張るぞー……【平】 ■走るのに良い季節ですが、スタートからつまずいています【市川】 ■前半、雨で距離が稼げず、月末の連休で挽回。始めからこれでは先行き不安･･･【藤平】 ■目標は一ヶ月に100km。5月から頑張ります【湯浅】 ■OLで使う筋肉がかなり衰えているようで、OL後の疲れがなかなか抜けません。おいおい身体作りをしていきたいと思います。LだけでなくOの方もリハビリ要ですが【三宅】 ■金沢に引越しました。実験的に自転車を減らして、ラン中心にしています。自己最長不倒の400km超え。ただトレーニング時間は45時間と少ない。仕事でなかなか時間が取れませんが、しばらく400kmキープしてみようと思います【円井】 ■全日本大会後のジョギングで足を痛め、暫く休止状態でしたが、いるま大会や練習会ではまだ痛みが残っていましたが軽く走りました。トレイルOの調査にはたびたび入っています。トレイルOと言っても調査するところは急峻なところです【児玉】 ■そろそろがんばります【鈴木孝】 ■忙しい世の中ですが、何とか時間(というより気持ち)をやりくりしています。。。もう少し余裕が欲しい今日この頃【仁多見】 ■4月はGPS調査、大会、2つの合宿という濃い月となりました【野本】 ■5日：京葉、ES、多摩3クラブ初の対抗戦。リレーはともかく変則トレイルOは皆目分からず。夜の部は一次会は意外と静か。二次会は？・・　9日：18切符の余りで南房総へマラニック。上総亀山の駅から走り出し、三石山、元清澄山、清澄山を経て、安房小湊の駅に抜ける。約30km。最後の4km程は歩きが入ったが、平坦で走り（歩き）やすかった。20日：茶の里入間大会【荒井】 ■目標を上げて初めての月、どうやら達成【高橋厚】 ■新しい仕事を始めました。やりがいも面白さもあるものの、それなりに疲れてトレーニングできませんでした。1月たってようやくなれてきました。これから初心に返って鍛えます【小沢】 ■Moving to new house and start of new job kept me very busy. I look forward to enjoy time in forest and for orienteering again soon.【ヨルク】 ■全日本不参加で余った18切符で表妙義中間道の途中まで走ってきました。妙義神社境内には昨年の台風9号の影響で入れませんでした。岳人の妙義山特集にはストックを持つ者は妙義に登る資格はないと書かれているのに、スキーのストックを2本持って走りました【大町】 ■前半は選考会。後半はリラックス週でした。5月には練習量を上げたいところです【高橋善■】 ■何とも密度の濃い一ヶ月でした【松澤■】 ■序盤は控えめで、後半は比較的頑張りました【紺野■】 ■今月から走ろうと思いながら農作業に忙しく、走ることを忘れていました。5月こそ...【一國▽】 ■来月以降少しずつ距離伸ばしていきたいです【高橋香▽】 ■少しずつ体を動かしていこうと考えています【今井信▽】 ■仕事が落ち着いたので、ひと月にどれくらい走れるものかと思って頑張って走ってみました。雨等ありましたがよく走ったと思います。これを維持するのは難しいと思いますが、ぼちぼち続けて行きたいと思います【四俣▽】 ■今年からトレイルラン（北丹沢）に出場する為、ハイキングコースでランを取り入れています。5/25東京OLCベテランズ大会に申し込みました【渡邉澄▽】 ■全日本運営も終わりほっと一息。充実したトレーニングができました【瀧川英▽】 ■非常に忙しい職場に異動になりました。どの程度走れるか分かりませんが少しでも走り続けたいと思います【酒井克▽】 ■前半はあまりトレーニングしていなかった。5月はしっかり継続したい【高野美▽】 ■初めてフルマラソンを走りました。長野マラソンです。3時間49分でフィニッシュしました【木村佳▽】 ■初参加です。何とか月間目標を達成できました。続けていきたいです【石川昌▽】 ■仕事柄、週末しか走る事ができないので、こんな感じです【谷口隆▽】 ■あ〜。いきなり、0発進。がっくり【高島和▽】 ■7ヶ月でま転勤です。今度は少し走る時間が取れそうです。みんなに刺激を与えるほど走りたいですが、とは頭の中では！！【川口匡▽】 ■OL大会に出ることが多かったせいか、距離は少ない月でした。これからはスプリントが多くなるので、こんな調子かな??【杉山一▽】 ■まだまだ復帰途上、走ると次の日まで残るので今はもっぱらティップネスで室内トレです。馬系体力が戻らないのと禁酒中である以外はかなり元に戻りました【森▽】 ■4月前半に交通事故にあい、オリエンテーリングで鍛えていたおかげで何とか死なずに済み、骨折もなかったものの、体中のダメージが大きくて走れるまで回復できず、それからほとんどランが出来ない状態になってしまいました。また以前にように走るべく、じっと回復を待つ日々が続いています【角岡明▽】 ■初参加、中旬に海外出張があったが、下旬に毎朝のランニングを3kmから5kmに増やして何とか目標をクリア、高尾山1回【澤地實▽】 ■Rat Marathon 2008初月なのに0，0，0！　走り込みでなくウォーキング参加が多すぎた！！【新垣▽】 ■トップスピード、持久力ともに落ちていますが、わずかながらも走っているので体調は好調を持続しています【上島▽】 ■仕事と寝不足で下旬ごろから体調が落ちる【石井龍▽】